中学生抑郁怎么治疗?东莞青少年心理机构提供咨询引导方案-东莞博远咨询

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中学生抑郁怎么治疗?东莞青少年心理机构提供咨询引导方案!

文章作者:东莞博远咨询 浏览量:272 类型:行业资讯 发布时间:2021-01-28 17:25:39 分享:

随着生活压力的增大,得抑郁的可能性已经越来越年轻化,有人问孩子得了抑郁症怎么办?怎么治疗?东莞博远心理咨询机构资深咨询师刘建设曾说过,大部分孩子抑郁源自于家庭环境、学校环境。对于正处于青春期的中学生而言,更易患上抑郁症,严重者还可能有轻生或者自杀念头。如果家长对孩子抑郁不知道怎么办时,建议家长们及时给孩子做下青少年心理咨询疏导。针对中学生抑郁怎么办,东莞博远心理咨询机构为您解读。


广东一中学14岁小琴是一位品学兼优的学生,上初二那年她性情大变,从爱笑的女孩子变得沉默寡言,经常一个人坐在角落魂不守舍的样子。其妈妈留意到小琴变化后曾带她见过医生,药物治疗也没有多大见效,小琴的情况愈发严重,晚上经常哭和睡不着,小琴妈妈怀疑自己女儿得了抑郁症又不知道怎么办,便来到东莞博远心理咨询机构才确诊。针对中学生抑郁心理咨询问题,博远虽说有引导经验,但还是会根据每个青少年情况制定对应方案。


中学生抑郁怎么治疗


刚开始小琴很抗拒和博远心理咨询刘老师沟通,但刘老师还是慢慢与其搭建信任关系。在与小琴沟通中,她表示自己学习压力大,而且妈妈过分式关心更让她压力倍增;其二是爸爸妈妈即使离婚了,中学生抑郁怎么治疗还经常当着她的面吵架,完全不顾及她是不是在场,所以自己就觉得很害怕。当刘老师询问小琴有没有过轻生念头和行为时,小琴都不否认,根据小琴抑郁症情况,东莞博远心理咨询师表示小琴已是中度抑郁症,需要及时进行青少年心理健康疏导,同时为小琴制定青少年(中学生)抑郁心理咨询引导方案:


1、与小琴建立良好的治疗同盟关系,对引起抑郁原因进行抑制及排解;

2、通过认知疗法帮助小琴形成现实的认知信息,以增强她应对抑郁的自信心;

3、教小琴深度肌肉放松、深呼吸和积极性想像等应对抑郁方法。

4、提供小琴在抑郁或有轻生念头时的行为应对策略;


经过几个中学生抑郁心理咨询疏导课程,中学生抑郁怎么治疗小琴不断改变意识与认知,现在的她不仅能很好地和爸爸妈妈沟通,夜里也不会独自流泪、睡不着或者说坐在角落发呆,同时也试着重新走进社交圈,与同学老师搭建友好关系。通过青少年心理咨询疏导抑郁情绪,小琴妈妈很感谢博远刘老师提供的对策,否则自己在面对女儿抑郁症时不知道如何应付。


结束小琴青少年抑郁心理咨询辅导,东莞博远咨询师表示发生在中学生身上抑郁、情绪不好导致轻生情况很普遍,  每个孩子抑郁原因不一样。在面对中学生抑郁不知道怎么办时,建议来博远咨询进行深入了解,东莞博远心理咨询机构专注解决青少年心理咨询问题。需了解更多关于青少年心理问题解决方案,可百度搜索“东莞心理咨询”即可看到博远网页了解更多资讯。资讯热线:185-661-74619。

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